La Paz, Baja California Sur.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) de Baja California Sur (BCS) fomenta el autocuidado de las personas a través de distintas estrategias con el Programa PrevenIMSS.

La coordinadora clínica de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No.34, doctora Amira Romero García, invitó a la población derechohabiente a que acudan a la unidad, en donde se brinda medicina preventiva, se realizan su Chequeo PrevenIMSS, detecciones de diabetes mediante la toma de glucosa, hipertensión arterial con toma de presión arterial, así como estudios de mastografía, con el fin de detectar a tiempo el cáncer de mama.

El IMSS en BCS promueve el autocuidado de la salud durante todo el año mediante acciones de prevención, educación y promoción de estilos de vida saludables. Sin embargo, esta actividad cobra especial relevancia el 24 de julio, fecha en la que se conmemora el Día Internacional del Autocuidado, con el propósito de fortalecer la participación de la población en el cuidado de su bienestar y fomentar hábitos que contribuyan a prevenir enfermedades y mejorar su calidad de vida.

Romero García dijo que la UMF No.34, también cuenta con enfermera especialista en Medicina Familiar, para la atención integral, para el control del niño sano, la embarazada de bajo riesgo, pacientes crónicos degenerativos, servicio de salud reproductiva, entre otros servicios.

Durante esta fecha también se busca que los derechohabientes se acerquen a los servicios de Medicina Familiar, con el objetivo de conocer cómo se encuentra su estado de salud.

El autocuidado comprende decisiones y prácticas cotidianas que contribuyan al bienestar físico y mental, cómo mantener una alimentación balanceada, realizar actividad física de forma regular, dormir lo suficiente, evitar el consumo de tabaco y alcohol en exceso y cuidar la salud mental.

Con estas acciones, el IMSS en Baja California Sur refrenda su compromiso de fomentar la cultura de la prevención y el autocuidado, convencido de que pequeñas acciones realizadas de manera constante pueden generar grandes beneficios para la salud y el bienestar de las personas.