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Hoy es jueves, 2 de mayo de 2024

Armando Andrade continúa con su preparación

La Paz, Baja California Sur.- El nadador sudcaliforniano Luis Armando Andrade Guillen continua con su preparación para los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016 en La Paz BCS., donde entrena al lado de su entrenador

Armando Andrade continúa con su preparación

La Paz, Baja California Sur.- El nadador sudcaliforniano Luis Armando Andrade Guillen continua con su preparación para los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016 en La Paz BCS., donde entrena al lado de su entrenador y preparador físico Linton Fritz Navarro Holm. A medida que pasan los días, la preparación del nadador sudcaliforniano en el GUM, se intensifica y se torna cada más dura, con entrenamientos cada vez más exigentes, como lo explica su entrenador.
“Tenemos tiempo entrenando a fondo y compitiendo en eventos previos como Ottawa, donde tuvimos la última competencia previa a nuestra preparación para Rio, de ahí partimos a Tenerife, España a un campamento de preparación, donde entrenan los mejores nadadores del mundo, para este 28 estaremos partiendo a Sao Paulo para el ultimo campamento previo a Rio, de ahí Armando entra a las Villas Olímpicas el 4 de septiembre, ya para entrar a competencias entre el 8 y 9 de ese mes”, dijo.
Navarro Holm, dijo que Armando tiene buenas posibilidades para subir al podio, se ha preparado va bastante bien, “la preparación que ha tenido es que para que él llegue bajando tiempos, y con grandes posibilidades de llevarse una medalla de bronce incluso plata, pero todo depende del momento, que este bien enfocado, y también de la preparación de los demás competidores, hay un francés, y dos chinos que están con mejor marca que el pero estamos hablando de menos de un segundo, eso en la prueba de 100 metros mariposa”.
“En donde también podría llegar a tener posibilidades es en el 50 metros libres, ya que si Armando llega a bajar medio segundo en su marca, también puede llegar a meterse dentro del medallero”.
Finalmente, dijo que ahorita en el Gum, están entrenando 6 horas diarias en 2 sesiones, más la Fisioterapia, “ya la próxima semana vamos a iniciar a bajar el ritmo, hasta bajar el volumen considerablemente y subir intensidad, es decir, menos tiempo de trabajo, pero mayor intensidad, explosividad y velocidad”. El nadador Sudcaliforniano estará compitiendo en 4 pruebas, 50 Libres, 100 Libres, 200 Combinado, y 100 metros Mariposa.